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2019年1月13日 (日)

ルネ相模大野、石G雅子さんエアロ50 190112

おこんばんは~。

 

 

今日は一段と寒かったですね。

雪予報でしたが、ちょこっとみぞれが降っただけで、午後は雨。

雪は降りませんでした。

内心ワクワクしていただけに、ちょっと期待外れ。(^^ゞ

 

 

この時期、毎晩、布団乾燥機で布団を温めて寝てます。

布団に入った瞬間にぬくぬくで、瞬時に爆睡です。

外干しできないこの時期、布団もふんわり軽くなって最高!

布団乾燥機を発明した人って、天才。

 

 

 

①ルネ相模大野

石G雅子さん(代行)

エアロ50

 

S川さんの代行が、なんとまーちゃんでした。

週20本以上やってる超人気イントラさんに代行いただけて感謝です。

 

冒頭、パドブレ、ヒール、タタン、クロスマンボの練習。

初中級でいきなりそれ!?と、ちょっと驚きましたが、そこがまーちゃん流。

どのくらい付いてこれるか見ていたのでしょう。

 

初めてのスタジオだし、初中級はばらつきが大きいから、見極めは大切ですね。

この辺の調整は見事でした。

結果として、初級寄りになりましたが、しっかり汗がかけてよかったです。

 

ラストは、

「前によっちゅ!」「にゃー」

と、なぜか赤ちゃん言葉と猫語になって爆通し。笑

楽しかった~。

相模大野メンバーにも、すこぶる好評でした。

 

明後日、中央林間でまたお世話になりま~す。(^-^)/

 

 

★゜・。。・゜゜・。。・゜

 

 

お昼は武骨屋でラーメン。

家系のお店ですが、和風醤油ラーメンというがあったので食べてみました。

うまっ♡ 

しっかり出汁が効いてて、美味しゅうございました。

Img_3446

 

 

 

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